Coach

Dan begeleid ik je bij het beheersen van stress. Met praktische oefeningen en effectieve oplossingsgerichte strategieën leer ik je hoe om te gaan met teleurstellende dagen, zowel op fysiek als op mentaal vlak. Je krijgt inzicht in welke voedingsmiddelen ondersteuning en verlichting kunnen bieden tijdens moeilijke periodes. Een gezonde levensstijl is de sleutel tot het vergroten van je energieniveau, het versterken van je veerkracht en het creëren van een sterke basis voor een gezond leven. Je merkt dat je meer energie hebt, je voelt je fitter en je bent beter in staat om uitdagingen aan te gaan. Ik heb een humorvolle en rechtdoorzee aanpak, hiermee zorg ik voor een inspirerende omgeving waarin jij je gesteund voelt terwijl je werkt aan je persoonlijke groei.